![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Á¦¸ñ |
[ãæÇϿ췹ÅÍ 23È£ ¸¶À½ÈÃ¥] ¸»°ú »ç¶÷°ú ǰ°Ý¿¡ ´ëÇÏ¿© ¸»ÀÇǰ°Ý (±è½ÂÁØ) | ||||
---|---|---|---|---|---|
ÀÛ¼ºÀÚ |
ÇÏ¿ìÄÚĪ | ³¯Â¥ |
2018.01.08 | Á¶È¸ |
2934 |
![]() |
|||||
¸»°ú »ç¶÷°ú ǰ°Ý¿¡ ´ëÇÏ¿© ¸». ¸ÅÀÏ ÇÏÁö¸¸ ¸Å¹ø ¾î·Æ´Ù. ǰ°ÝÀ» ´ã¾Æ³»´Â ±×¸©ÀÎ ±î´ßÀÌ´Ù. »õÇØ¸¦ ½ÃÀÛÇÏ´Â ÁîÀ½, ÀÌ Ã¥À» ÆîÃÄ µé°Ô µÈ ÀÌÀ¯ ¿ª½Ã ¡®¸»°ú »ç¶÷°ú ǰ°Ý¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢¡¯À» ±íÀÌ ÇØº¸±â À§Çؼ¿´´Ù. À̴ åÀÇ ¼ÒÁ¦¸ñÀ̱⵵ Çß´Ù. ÃÑ 4°³ÀÇ °ÀÇ¿Í 6°³ÀÇ ÁÖÁ¦·Î ÀÌ·ïÁø Ã¥ <¸»ÀÇ Ç°°Ý>Àº ³¸¼³Áö ¾ÊÀº À̾߱â·Î ¸¶À½À» ÅöÅö °Çµå¸°´Ù. ¸¶Ä¡ ÇҾƹöÁö°¡ »ç¶û¹æ¿¡¼ »îÀÇ ÁöÇý¸¦ À̾߱âÇØÁÖ´Â ´À³¦À̶ö±î? ±¸¼öÇÏ°í ´ÙÁ¤Çϸç Ç¥ÇöÀÌ Àý½ÇÇØ °¡½¿¿¡ ¿Í ´ê´Â´Ù. À̸¦Å×¸é °æÃ»Àº ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ Ç¥ÇöÇß´Ù. ¡°°æÃ»Àº ¸»À» ÇØ¼®Çϴµ¥ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í ¸»°ú ¸» »çÀÌ¿¡ ¹è¾î ÀÖ´Â °¨Á¤Àº ¹°·Ð »ó´ëÀÇ ¸ñ±¸¸Û±îÁö Â÷¿À¸¥ Àý¹ÚÇÑ ¸»±îÁö Çì¾Æ¸®´Â ÀÏÀÌ´Ù.¡± ÄÚÄ¡¶ó¸é ÄÚĪÀÇ ÁÖ µµ±¸ÀÎ ¸»À» ¾î¶»°Ô Ȱ¿ëÇÒ °ÍÀÎÁö, Á¶Á÷ÀÇ ¸®´õ¶ó¸é ÀÚ½ÅÀÇ Ç°°Ý°ú ÀÎÇâÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ ¸» ÇѸ¶µð¸¦ ¾î¶»°Ô °Ç³Ú °ÍÀÎÁö, ¸»¿¡ °üÇÑ ÁöÇý¸¦ »©°î ´ã°í ÀÖ¾î ÇÑ ¹øÂë Àо±æ ±ÇÇÏ°í ½Í´Ù. ±×·³¿¡µµ Á¤µ¶ÇÒ ¸¸ÇÑ ¿©À¯°¡ ¾ø´Â ºÐµéÀ» À§ÇØ ¿äÁ¡À» °£Ãß·ÁºÃ´Ù. Á¦1° ÀÌûµæ½É(ì¤ôéÔðãý): µé¾î¾ß ¸¶À½À» ¾ò´Â´Ù ¡°»îÀÇ ÁöÇý´Â Á¾Á¾ µè´Â µ¥¼ ºñ·ÔµÇ°í, »îÀÇ ÈÄȸ´Â ´ë°³ ¸»ÇÏ´Â µ¥¼ ºñ·ÔµÈ´Ù¡± Á¦2° °ú¾ð¹«È¯(ÍûåëÙíü´): ¸»ÀÌ ÀûÀ¸¸é ±Ù½ÉÀÌ ¾ø´Ù ¡°Àΰ£ÀÇ °¡Àå ±íÀº °¨Á¤Àº ´ë°³ ħ¹¬ ¼Ó¿¡ ÀÚ¸®Çϰí ÀÖ´Ù¡± Á¦3° ¾ðÀ§½É¼º(åëêÓãýá¢): ¸»Àº ¸¶À½ÀÇ ¼Ò¸®´Ù ¡°»ç¶÷ÀÌ Áö´Ñ °íÀ¯ÀÇ Çâ±â´Â »ç¶÷ÀÇ ¸»¿¡¼ »Õ¾îÁ® ³ª¿Â´Ù¡± Á¦4° ´ë¾ð´ã´ã(ÓÞåëæúæú): Å« ¸»Àº ÈûÀÌ ÀÖ´Ù ¡°»ç¶÷ÀÇ ¸¶À½À» ¾ò´Â °ÍÀº ¿ìÁÖ¸¦ ¾ò´Â °Í°ú °°´Ù¡± Á¸Áß | Àß ¸»Çϱâ À§Çؼ´Â Àß µé¾î¾ß ÇÑ´Ù, »ó´ëÀÇ ÁÖÀå¿¡ µ¿ÀÇÇÏÁö ¾Ê´õ¶óµµ ±×ÀÇ ¸»ÇÒ ±Ç¸®¸¦ Á¸ÁßÇÏ°í ±Í¸¦ ±â¿ï¿©¾ß »ó´ëÀÇ ¸¶À½À» ¿¾îÁ¥È÷´Â ¿¼è¸¦ ¼Õ¿¡ °Å¸ÓÁæ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ÀÇ»ç¼ÒÅë °íÀå»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀλýÀ̶ó´Â ±¤È°ÇÑ ¹«´ë¿¡¼µµ ÀûÀÝÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ÀÚ¼¼À̱⵵ ÇÏ´Ù. ħ¹¬ | ¶§·Î´Â ¸»µµ ½°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¸»ÀÌ ¸¹À¸¸é ±Ù½ÉÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ȸ¦ ¸éÄ¡ ¸øÇÑ´Ù. ¹Ý´ë·Î »ó´ë¿¡°Ô »óó µÉ ¸»À» ÁÙÀÌ¸é ±Ù½Éµµ ÁÙ¾îµç´Ù. ¼÷¼ºµÇÁö ¸øÇÑ ¸»Àº ¿ÀÈ÷·Á ħ¹¬¸¸ ¸ø ÇÏ´Ù. Àΰ£ÀÇ °¡Àå ±íÀº °¨Á¤Àº ´ë°³ ¸»ÀÌ ¾Æ´Ñ ħ¹¬ ¼Ó¿¡ ÀÚ¸®Çϰí ÀÖ´Ù µÞ¸» | ³» ¸»Àº ´Ù½Ã ³»°Ô µ¹¾Æ¿Â´Ù, Àΰ£ÀÇ ¸»ÀÌ ³ª¸§ÀÇ ±Í¼Òº»´ÉÀ» °®°í ÀÖ´Ù°í ¹Ï´Â´Ù. ¾ð¾î´Â °¹°À» °Å½½·¯ ¿À¸£´Â ¿¬¾îó·³ Çì¾öÃÄ ÀÚ½ÅÀÌ ÅÂ¾î³ °÷À¸·Î µ¹¾Æ°¡·Á´Â ¹«ÀǽÄÀûÀÎ º»´ÉÀ» Áö´Ï°í ÀÖ´Ù. »ç¶÷ÀÇ ÀÔ¿¡¼ ÅÂ¾î³ ¸»Àº ÀÔ ¹ÛÀ¸·Î ³ª¿À´Â ¼ø°£ ±×³É Èð¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. µ¹°í µ¹¾Æ ¾î´À»õ ¸»À» ³»¹ñÀº »ç¶÷ÀÇ ±Í¿Í ¸öÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ¿Â´Ù. ÁöÀû | µû¶æÇÔ¿¡¼ ÅÂ¾î³ Â÷°¡¿î ¸», ´©±º°¡¸¦ ¼Õ°¡¶ôÁúÇÏ´Â ¼ø°£ »ó´ë¸¦ °¡¸®Å°´Â ¼Õ°¡¶ôÀº °ËÁö»ÓÀÌ´Ù. ¾öÁö¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ³ª¸ÓÁö ¼¼ ¼Õ°¡¶ôÀº ¡®³ª¡¯¸¦ ÇâÇÑ´Ù. ¼¼ ¼Õ°¡¶ôÀÇ ¹«°Ô¸¦ °¨´çÇÒ ¼ö ÀÖÀ» ¶§ ºñ·Î¼Ò °ËÁö¸¦ µé¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¿ì¸®´Â ´Ã ŸÀÎÀ» ÁöÀûÇÏ¸ç »ì¾Æ°¡Áö¸¸ ÁøÂ¥ ÁöÀûÀº ÇԺηΠÁöÀûÇÏÁö ¾Ê´Â ¹ýÀ» Å͵æÇÑ »ç¶÷¸¸ÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁöµµ ¸ð¸¥´Ù. ÀÎÇâ | »ç¶÷ÀÇ Çâ±â, ¸»°ú ±Û¿¡´Â »ç¶÷ÀÇ µÊµÊÀ̰¡ ¼·Á ÀÖ´Ù. ¹«½ÉÄÚ ´øÁø ÇѸ¶µð¿¡ »ç¶÷ÀÇ Ç°¼ºÀÌ µå·¯³´Ù. °Ý°ú ¼öÁØÀ» ÀǹÌÇÏ´Â ÇÑÀÚ ¡®Ç°(ù¡)¡¯Àº ÀÔ ±¸(Ï¢)°¡ ¼¼ °³ ¸ð¿© ÀÌ·ç¾îÁ³À½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ¸»ÀÌ ½×ÀÌ°í ½×¿© ÇÑ »ç¶÷ÀÇ Ç°°ÝÀÌ µÈ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. »ç¶÷ÀÇ Ã¼Ãë, »ç¶÷ÀÌ Áö´Ñ ÀÎÇâÀº ºÐ¸í ±× »ç¶÷ÀÌ ±¸»çÇÏ´Â ¸»¿¡¼ »Õ¾îÁ® ³ª¿Â´Ù. ¸»ÀÇ ÈûÀÌ ¼¼»óÀ» Áö¹èÇÏ´Â ½Ã´ë´Ù. ¸» ÀßÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸Å·Â ÀÖ´Â »ç¶÷À¸·Î ²ÅÈù´Ù. ¸»ÇϱⰡ °³ÀÎÀÇ °æÀï·ÂÀ» Æò°¡ÇÏ´Â Àã´ë°¡ µÈ Áö ¿À·¡´Ù. ÀÌÁ¦´Â ÀßÇÏ´Â µ¥¿¡¼ ³ª¾Æ°¡ ǰ°Ý ÀÖ°Ô ¸»ÇÏ´Â µ¥ Á» ´õ °øµéÀÏ ÀÏÀÌ´Ù. ¡°»ç¶÷À» ÀÌ·Ó°Ô ÇÏ´Â ¸»Àº ¼ØÃ³·³ µû¶æÇÏÁö¸¸ »ç¶÷À» »óÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¸»Àº °¡½Ãó·³ ³¯Ä«·Ó´Ù. ÇѸ¶µð ¸»ÀÇ ¹«°Ô°¡ õ±Ý°ú °°À¸¸ç ÇѸ¶µð ¸»ÀÌ »ç¶÷À» ´ÙÄ¡°Ô ÇÏ¸é ±× ¾ÆÇÄÀº Ä®¿¡ º£ÀÌ´Â °Í°ú °°´Ù.¡± ÇÑ ÇØ¸¦ ½ÃÀÛÇϸç, Ã¥ ¼Ó ´ë¾ð´ã´ã Æí¿¡ µîÀåÇÏ´Â ÀÌ ±¸ÀýÀ» ¸ö°ú ¸¶À½¿¡ ±íÀÌ »õ°Üº»´Ù.
±è½ÂÁØ ÄÚÄ¡ (ÁÖ)ÇÏ¿ìÄÚĪ ÆÄÆ®³ÊÄÚÄ¡ KPC(Korea Professional Coach) PCC(Professional certified Coach)
* ¸¶À½ÈÃ¥À» ÀÐ°í ³ ¼Ò°¨Àº wns0077@naver.com ·Î ȸ½Å¹Ù¶ø´Ï´Ù
|
°ü·Ã±Û |
[ãæÇϿ췹ÅÍ 23È£ ¸¶À½ÈÃ¥] ¸»°ú »ç¶÷°ú ǰ°Ý¿¡ ´ëÇÏ¿© ¸»ÀÇǰ°Ý (±è½ÂÁØ) ![]() |
---|
ÀÌÀü±Û |
[ãæÇϿ췹ÅÍ 24È£ ¸¶À½ÈÃ¥] ¹«¾ùÀÌ ´ç½ÅÀ» ¿òÁ÷À̴°¡: ¸¶À½ÀÇ ÀÛµ¿¹ý(ÀÌÇÑ¿ì) ![]() |
||||
---|---|---|---|---|---|
´ÙÀ½±Û |
[ãæÇϿ췹ÅÍ 21È£ ¸¶À½ÈÃ¥]°íÀü ¼Ó¿¡ ´ã±ä ÄÚĪÀÇ ¿ø¸® - ¡¸´ëÇС¹°ú ¡¸Á߿롹À» Áß½ÉÀ¸·Î ![]() |